Жизнь всё больше становится похожа на осознанный сон…
Последние четыре дня неоднократно ловлю себя на изменениях восприятия реальности.
С одной стороны, я общаюсь с семьей, занимаюсь делами, гуляю, испытываю эмоции — живу и действую как обычный человек. С другой стороны, одновременно с этим есть ощущение, что всё что я вижу вокруг воспринимается не как обычно, а из некой глубины, ощущаемой как точка тишины и равновесия. Вся картина перед моим взором воспринимается чем-то единым, включая моё собственное тело. Так, словно я смотрю на экран монитора, где транслируется фильм с участием моей личности, снятый от первого лица. Или знаете, в некоторых компьютерных играх вы видите на экране свои виртуальные руки, держащие руль либо оружие. При этом вы реальный сидите за компьютером и смотрите в раскрытое окно игры. Вроде видите виртуальные руки персонажа, за которого играете, берёте ими разные предметы внутри мира игры, но параллельно ощущаете и себя настоящего, сидящего за клавиатурой.
Вот так примерно я сейчас воспринимаю реальность. Вижу и ощущаю свои руки, остальное тело, но есть и некая отстранённость от моего «персонажа»: я всё больше чувствую себя не этим человеком, а скорее тем наблюдателем, который смотрит через глаза этого тела.
Интересное состояние. Если раньше оно появлялось в моей жизни на какие-то мгновения, то сейчас такое восприятие сохраняется уже несколько дней. Это не мешает жить человеческую жизнь, взаимодействовать с окружающими, но внутри больше спокойствия, гармонии, тишины. По сути, я и ощущаю себя этой тишиной, которая продолжает играть роль моей личности. Но в этом состоянии больше спокойствия и осознанности, есть некая отрешённость от происходящего. Словно я смотрю и действую во сне, понимая, что это сон…
Причём замечаю, что в первые пару дней эти два состояния ощущались как бы параллельно и переключались между собой: то я вроде больше чувствую себя человеком, то больше внутренним наблюдателем. А сейчас я бы сказала, что одно ощущение вложено в другое: то есть человек внутри наблюдателя (не наоборот!) Точнее, внутри наблюдателя весь наблюдаемый мир, плюс личность-персонаж, так, как если бы вы смотрели сон или фильм.
В общем, друзья, привыкаю к новому состоянию восприятия. Я думаю, каждый человек испытывает подобное ощущение, когда погружается в глубокие размышления, в себя, и окружающий мир отходит на задний план, воспринимается фоном. Но обычно мы не придаём этому большого значения. А тут ощущение более выраженное, яркое и без глубокого ухода в мысли. В отдельные моменты особенно усиливающееся и порождающее интересные ситуации.
К примеру, сижу, разговариваю с мужем, параллельно вертя в руках скомканную бумажку и вдруг раз — ощущение некого удивления и дезориентации: «А чьи это руки крутят бумажку? Или как эта бумажка вертится? …Кто это сейчас говорит?» То есть более глубокий уход в наблюдателя и разотождествление с телом в моменте, когда не понимаешь, где собственно я, кто я, где это «я» заканчивается. Если обычно мы определяем себя границами тела, то тут — бац! И нет границ… Я смотрю с той же точки, но и руки, и бумажка в них — как что-то чуждое: как часть всей картины перед взором, часть сна… А оба голоса тоже просто звучат в этом сне, который я наблюдаю. Ощущение, словно смотрю кино о своей жизни. В уме пролетает: «Ой!» и я переключаю внимание на руки: так, я по-прежнему их чувствую, могу двигать пальцами по своему желанию, но ощущение, что я гляжу на виртуальные руки внутри игры сохраняется.
Вот такой процесс проживаю сейчас, дорогие, углубляюсь в истинное Я онлайн)), без отрыва от обычных событий жизни, вне каких-либо сеансов и медитаций. Действительно, постепенно меняется восприятие и самоощущение.
Благодарю, что прочитали до конца и буду рада, если поделитесь своими новыми или необычными эффектами восприятия, которые проживаете.
С Любовью, Лилла Джая P.S. Кстати, когда я заметила первый проблеск описанного в статье восприятия, произошедший более года назад, буквально на мгновение, родилось вот это стихотворение
