Ох уж эти эмоции… Попросила об очищении — и такой процесс запустился: как на эмоциональном, так и на физическом плане! По-детски наивные обиды, забытые нереализованные желания, гнев, ревность — как попёрли изо всех дальних углов! Словно тошнит ими в отдельные моменты, с головной болью и повышением температуры. Очень несладкий процесс, но я понимаю, что время пришло, и носить их в себе дальше невозможно. Их нужно увидеть, принять и отпустить. Освободиться. Осознанно проживать и отпускать эмоции непросто, но когда всё же отпускаешь, освобождаешься — сразу происходит что-нибудь хорошее, светлое: вдохновение, прилив жизненных сил или приедет в гости дорогой друг.
Понимаю, что этот период нужно просто пережить, очиститься, чтобы освободилось место для чего-то нового, светлого, прекрасного!
Я по ночам схожу с ума:
Так тяжко эго умирает.
Хоть знаю - всё вокруг игра,
Мой разум болью разъедает.
Всё раздражает, бесит, злит -
Как прежде здесь я выживала?
И я не чувствую... Любви.
Куда, куда она пропала?
Я вижу только грязь и пыль,
Лишь лень и наглость повсеместно.
Я негодую от судьбы,
Меня подставившей нечестно.
Рыдаю горько в темноте,
Что время даром потеряла,
Держа саму себя в узде,
Что жить себе не позволяла.
Мне больно, горько, тяжело
И Небеса меня не слышат...
Как будто пала я на дно...
Как выбраться, подняться выше?
- Открыться Свету и Любви,
Не забывать, кто есть на деле.
Себя лечить через стихи,
Лишь позитивным мыслям верить!
Тоску и горе - отпускать,
Себя излишне не жалея,
И настроенье поднимать,
Чтоб новый день твой был светлее!
(29 ноября, 8 декабря 2022)
Наряду с психологическим очищением параллельно стараюсь очистить дом от неиспользуемых вещей. И чем меньше их — тем и в сознании легче. Истинно — энергетически мы и наш дом едины. Уборка идёт полным ходом, эмоции бурлят, самочувствие болезненное, деятельность кипит, и это по-человечески отнюдь не самый приятный, но полезный период.
А когда выдаётся спокойная пауза, внутри тихо и благостно, в голове возникают строки стихотворения пятилетней давности и думаешь — скорее бы вернуться к описанному в нём состоянию!))
Эмоции - отдельно от меня:
Как искры, загораясь- гаснут быстро.
В них нет былого жара и огня.
Лишь радости, как солнышко, лучистой,
Отдамся с наслажденьем, не таясь,
И сквозь неё на мир взирать я буду.
Пусть жадность, ревность - липкие, как грязь -
Их отпущу. Куда важнее чудо
Уметь увидеть в каждом новом дне:
Рассвет, цветок иль детскую улыбку.
Оставив гнев, досаду в стороне,
Приму, прощу свершённую ошибку.
У каждого события всегда
Две стороны. Печалиться не надо.
Обычно привлекает взоры тьма,
Но ныне свет не скроется от взгляда.
Земная жизнь - экзамен для души.
Уроки благодарно принимая,
Свою судьбу готова я вершить,
Любовью все печали растворяя.
Идти вперёд, улыбки вам даря -
Моя стезя, моё предназначение.
Но нужно начинать всегда с себя
Любое в этом мире изменение.
(2017 г.)
А у вас бывают подобные периоды эмоциональных чисток? Как вы их проживаете? Что в этом помогает? Поделитесь в комментариях.
С Любовью, Лилла Джая © 2022
