Медитация за рулём - чуть не выпала из реальности, катаясь на велосипеде! – Лилла Джая
Путь к себе,  Рассказы

Медитация за рулём — чуть не выпала из реальности, катаясь на велосипеде!

Вчера днём удалось покататься на велосипеде наедине с самой собой и поймала интересное ощущение реальности — «игрока» в аватаре.

…У меня был примерно час времени, велик и я не знала, куда ехать. Хотелось просто покататься, размять тело. И я поехала куда глаза глядят. Свернула в лесопарк, на тропу, где меньше людей, по гравийной крошке в горку, кайфуя от свежести воздуха и собственных усилий. Пересекла плотину и снова углубилась в лес.

Обычно я катаюсь довольно спокойно и размеренно вместе с детьми, а тут хотелось движения, полёта, напряжения в мышцах. Дорожка как раз вела на холм. По ней здорово съезжать в обратном направлении, но в этот раз я, может быть, в первый раз в жизни наслаждалась собственной усталостью! Запыхалась, но продолжила упорно карабкаться на вершину холма, игнорируя все возможности изменить траекторию.

Внутри было спокойно и радостно. Я смотрела на лес и сожалела, что не могу ощущать его так ярко и живо, как в детстве. Знаете, когда сильно загружен мыслями и делами — перестаёшь ощущать прелесть самых прекрасных пейзажей, мест: они становятся обычным фоном. Так и здесь, я замечала, что мир словно подразмыт, отстранён от меня… Но почему? Ведь в моей голове не было никаких мыслей кроме этого удивления и фонового наблюдения за ощущениями тела. Я была непрочь насладиться лесом как бывало, но всё больше уходила от внешнего…

Посмотрела на свои руки. Чудно! Разве это я? Ноги вращают педали, лицо обдувает воздух, но я ли это тело? Нет… Я — некто, наблюдающий за всем этим. Словно игрок, сидящий за монитором. Как в компьютерной игре, перед моим взором дорога, окружающий пейзаж и мои руки, держащие руль. Все движения как на автомате. А какое наверное серьёзно-каменное лицо… Включу-ка лёгкую улыбку.

Я переключила внимание на внешний мир, выбирая новую дорожку, а потом вернулась к подножию холма, чтобы повторить ещё раз веловосхождение по тому же маршруту. Класс! Работай тело, работай, засиделось дома… Запыхалась, но счастлива! Хочу ещё! Время позволяет? Иду на новый круг.

…Несясь с горы к отправной точке восхождения, я снова выпала из реальности. Снова ощутила себя как в скафандре, геймером в аватаре.

То нажимаю, то отпускаю тормоз. Вроде бы я это делаю и не я одновременно… И так спокойно, ровно внутри — ни тревог, ни страха, будто не на велике лечу под гору, а медитирую в тишине, просто на рядом стоящем мониторе кто-то запустил видеозапись поездки на велосипеде.

Я — наблюдатель. Я могу закрыть глаза на миг, это ничего не изменит. Тот же покой и равновесие. Состояние Я ЕСТЬ.

велосипедистка

Сворачиваю и снова подъём в гору. Да, вот она суть моей души: не искать лёгких путей — понимаю с улыбкой. Кто-то проезжает навстречу на электросамокате, под горку, а я настойчиво давлю на педали, карабкаясь вверх, кайфуя от усталости и замечая, как сердце начинает прыгать в груди. Смеюсь. Я такая! Я настоящая, тот, кто «сидит» внутри этого запыхавшегося аватара. Люблю испытать себя на прочность, узнать, на что способна. Такова моя душа.

…Я на вершине. И снова спуск. Полёт сквозь толщу воздуха в каком-то неземном состоянии. Я здесь и не здесь одновременно. Велосипед втыкается передним колесом в подножие моста, но я ловко соскакиваю с него, предугадав это за долю секунды до удара. Я здесь. Или всё-таки не здесь?

Бой сердца ощущается необычно гулко и заметно, тело вибрирует изнутри. Вращать педали стало заметно тяжелее, хотя дорога более ровная. Еду к дому, понимая, что дальнейшая «медитация» опасна. Ощущение «аватара» усиливается, мне нужно что-то выпить, съесть, заземлиться… Затаскиваю велик в подъезд и поднимаюсь в квартиру, иду по коридору, мотаясь от стенки к стенке… Хорошо покаталась!

Тело трясёт изнутри. Со мной бывало такое несколько раз в ответ на медитацию и раны. Говорят, это пограничное состояние между физическим и эфирным телом. Вот уж не думала, что поездка на велосипеде может подвести к такому состоянию. Не настолько же трясёт, но ощущается первая стадия, так сказать. Ну ничего. Я выпила компота, занялась делами и вернулась к привычному ощущению реальности.

Что есть реальность? Только сон.
А мы – переживаем…
Не веря, что растает он –
Ошибки совершаем,
Боясь чего-то потерять,
Иль опоздать куда-то…
Судьба велела нам играть.
Мы в том не виноваты,
Что, план божественный забыв,
Творим дела лихие –
Ведь, опыта не получив,
Не стать мудрей, чем были.
Но, пробуждаясь ото сна,
Взглянув немного шире –
Поймём: великая игра
Творится во всём мире.
.
Кто ты? Кто я? В чём жизни суть,
Коли финал единый?
Зачем даётся этот путь,
Плоть женщины, мужчины?
Что осознать, к чему прийти
Обязаны однажды?
Возможно ль счастье обрести?
Что мелочь, а что важно?
Вопросов этих череда
Выводит на дорогу,
Где утихает суета
И слышен голос Бога.
.
Кто, усмирив круговорот
Страстей, эмоций, страха,
Любовь в груди своей зажжёт,
Доверие, отвагу –
Врата увидит впереди
И мост, ведущий выше…
Ведь смысл жизни – он в пути:
На шаг стать к Богу ближе.
                 (Стихотворение "Жизнь - это путь", 2020)

Откровенно говоря, подобные наблюдения и размышления не в первый раз посещают меня во время велопрогулок, но такую степень «медитации» я ощутила впервые. Уверена, что и вы наверняка испытывали что-то подобное, когда занимались какой-нибудь монотонной деятельностью. Буду рада, если поделитесь в комментариях!

С Любовью, Лилла Джая

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *