Совершенно необязательно искать просветления, чтобы начать жить по-новому, совершить переход. Если вы примете правду о себе настоящем и примените шаги, изложенные в послании ниже — ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что повседневная деятельность ума преимущественно состоит из оценивания? По сути, с самого момента пробуждения включается этот механизм сравнения и присваивания оценок, едва ли не каждому вашему действию (или бездействию) и мысли.
К примеру, вы проснулись в семь часов утра: услышал будильник и сразу встал — молодец, если проспал, полежал подольше — лежебока, могу опоздать куда-то. Приходите на кухню завтракать: чай или кофе, положить масло на хлеб или нет, полезно или вредно, а не потолстею ли? И в течение всего дня в том же духе: а правильно ли я решил/сказал/понял, а то ли купил, а успею ли, пойти или не пойти, достаточно ли я успешен/красив/богат?
Если вы понаблюдаете за своими мыслями хотя бы денёк, то ужаснётесь, что же ваш ум за оценщик такой неуёмный?! Он словно человек, который ходит повсюду со счётами, линейкой и блокнотом, придирчиво всё измеряя и записывая. Причём не только в настоящем моменте, но также в прошлом и в будущем, где любимые объекты переучёта — ваши старые ошибки и шансы на успех. Жить с таким вечно бубнящим и всё оценивающим соседом в квартире было бы просто невыносимо, но он благополучно существует у каждого в голове, и степень независимости от его слов определяется нашей осознанностью.

Этот механизм работы ума играет одну из главных ролей в генерации человеческих страданий. Постоянное оценивание порождает ожидания, сомнения, страхи, разочарование, состояние жертвы и многие другие малоприятные состояния, сковывающие наше развитие и свободу.
Понаблюдайте за своим умом, а также за тем, какие выводы и состояния в течение дня порождают его оценки. Однако вы не обязаны всё это выслушивать и поддаваться на провокации, потому что вы — это не ваш ум и очень важно помнить об этом.
В помощь развитию осознанности и выхода из страданий пришли такие слова-инструкция:
Вспомни кто ты, отпусти проблемы, Чтобы просто жить, а не страдать. Ты един с Творцом и со Вселенной! Жизнь за горло не стремись держать. Муки порождают ожидания И анализ вечный в голове: Нет сравнения - не будет и страдания. Перестань врагом быть сам себе. Отпусти, прости свои ошибки, Груз вины словно рюкзак сними. И найдётся повод для улыбки, Если жертвы скинешь сапоги. На других смотреть уже довольно, Внутрь сердца взгляд свой разверни. Это эго вечно недовольно И сбивает с верного пути. Что в душе, почувствуй, происходит? У неё быть может план другой! Потому что быть приятной людям Ей не важно - важно быть собой. В чём её стремления, задачи? Что как Бог готова проявить? Может быть, болит она от фальши И стремлений эго угодить? У души нет страхов - она вечна! Ум - её спасательный жилет. Но порой так сдавливает плечи, Что пространства сделать вдох ей нет. По шаблону жить - не много счастья! Радость - что-то новое творить, Делать то, чего душе приятно, Интересно и свободно жить. Жизнь - игра Единого Сознания: Есть ли смысл копировать сюжет, Прожитый другими? В мироздании Всё едино, посторонних нет. Так кому порой обидно, грустно? Кто в печали, без гроша сидит? Разозлился кто иль поскользнулся? Бог конечно же. Но он играет, спит. И однажды, вдоволь наигравшись, Скажет: "Хватит! Больше так нельзя! К настоящему Себе хочу вернуться. Заберите из Игры меня!" Только как? Отставив ум и эго, Кто ты есть по сути ощутить, Стать единым с тишиной и Светом - И начать по зову сердца жить. Отпустить ненужные страданья, Твёрдо помнить: я - источник благ. Нет какого-то отдельно мироздания - Всё есть Я. И не глядеть назад. Здесь, сегодня, что хочу я сделать? Что хочу поесть, надеть, создать? Первый шаг - с самим собой стать честным И начать осознанно играть. Шаг второй - убрать, что угнетает, Перестроить или устранить То, что силы жизненной лишает - И на вдохновенье заменить. Каждый день и час пусть будет радость, Маленький приятный пустячок: Цвет любимый или к чаю сладость. Доставай из шкафа, коль берёг Ты сервиз, колечко, новый свитер - Пусть порадуют твой вкус и глаз! Хватит ждать особого момента: Он настал и это - миг СЕЙЧАС! Не давай унынию вернуться, А нагрянет - смело проживай, Помня, что эмоции и чувства - Облака: за ними солнце, знай! И хотя изменчива погода, Это солнце - настоящий ТЫ. В дождь, в грозу, в любое время года! Поднимись над миром суеты И смотри осознанно и смело На спектакль, что внизу кипит. Ты не ум, не эго и не тело - Вечный Дух, Энергия Любви!

С Любовью, Лилла Джая © 2025